En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón y producto de agua, pierna, con hueso, separable grasa magra y, sin calentar hay 0 mg de Tocoferol, beta. Cambiar la cantidad

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Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Cerdo, curado, jamón y producto de agua, pierna, con hueso, separable grasa magra y, sin calentar.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada	10.46 mg	0.01%
Especias, semillas de amapola	8.3 mg	0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	6.49 mg	0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos	2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta	2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano	2.19 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa	1.95 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso	1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor	1.23 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron	1.18 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.17 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	1.17 mg

Cerdo, curado, jamón y producto de agua, pierna, con hueso, separable grasa magra y, sin calentar

Cerdo, curado, jamón y producto de agua, pierna, con hueso, separable grasa magra y, sin calentar es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón y producto de agua, pierna, con hueso, separable grasa magra y, sin calentar se enumeran a continuación.

Agua	61.56 g	61.56%
La energía (calorías)	243 kcal
Energía (julios)	1016 kJ
Proteína	14.28 g	14.28%
lípido total (grasa)	20 g	20%
Ceniza	2.74 g	2.74%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.42 g	1.42%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0.86 g	0.86%
sacarosa	0.37 g	0.37%
La glucosa (dextrosa)	0.41 g	0.41%
Fructosa	0.07 g	0.07%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.82 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	188 mg	0.19%
Potasio, K	215 mg	0.22%

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón y producto de agua, pierna, con hueso, separable grasa magra y, sin calentar